Yin Yoga & Anatomie Teacher Training IV - Seminarhaus Pegasus, Norddeutschland
(auf Deutsch)
„Wähle einen Beruf den Du liebst, und Du brauchst keinen Tag in Deinem Leben arbeiten.“ (Konfuzius)
Wenn Du hier angekommen bist, wirst Du, wie wir, das Praktizieren und Lehren von Yin Yoga nicht als Arbeit, sondern als Geschenk ansehen.
Du hast in den letzten Ausbildungen eine perfekte Vorbereitung der Materie (Körperanatomie) bekommen, um die feinstoffliche Körperarbeit (Meridiane) verstehen und erfühlen zu können und die Implikationen für Deine Praxis und Deinen Unterricht.
Wir möchten Energie – innen wie außen – fühlbar für jeden Studenten machen, um diese Lehre authentisch und nicht nur als Philosophie vermitteln zu können. Darüber hinaus erwartet Dich in dieser Woche neben Yoga Philosophie und Theorie der Energiearbeit, eine sehr persönliche, energetische und emotionale Reise durch viel Yin Yoga, Meditation & Pranayama Praxis.
Das Ziel dieser Woche? Den Weg nach Innen – den Weg der Mitte – den Weg zur Essenz.
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:
1. Segment: Yin Yoga Asanas
In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns hauptsächlich auf die Chakren und Meridianarbeit. In der Asanapraxis heißt das, zu lernen den feinen Chiflow in den Meridianen wahrzunehmen, diese ständige Veränderung der Energie in Körper und Geist zu spüren.
2. Segment: Yogaphilosophie
In der Yogaphilosophie gehen wir auf das letztendliche Ziel einer Yogapraxis ein. Hierfür erklären wir anhand der Samkhya Philosophie das indische Denkmodell der Wiedergeburt, des Karmas und des großen Yogauniversums und beschreiben den Weg eines Yogi.
Wir nehmen uns Patanjali und seine ersten 4 Yogasutras zu Hilfe und werden uns mit dem 8 gliedrigen Pfad sehr intensiv auseinandersetzen. Hier werden wir aufzeigen wie essenziell die Meditationspraxis ist.
3. Segment: Chakren- und Meridiantheorie
In diesem Segment beleuchten wir die Chakrentheorie als Energiezentren unseres Körpers und den Sinn von Chakrenmeditation auf dem spirituellen Weg zur Erleuchtung.
Außerdem werden wir uns mit der Meridiantheorie beschäftigen.
Im physischen Körper kennen wir den bioelektrischen Fluss (Nerven) und den chemischen Fluss (Hormone) als Steuer- und Versorgungseinheit. In der Chakren- und Meridiantheorie bildet Chi die oberste Instanz auf physischer Ebene, die den bioelektrischen, sowie chemischen Fluss im Körper koordiniert und mit Energie versorgt.
Fließt Chi sind wir gesund. Fließt Chi nicht werden wir krank.
Durch Yin Yoga, Pranayama & Meditation bewegen wir Chi und schaffen Ausgleich im Körper und Geist.
4. Segment: Theorie - Meditation, Pranayama & Anatomie
Spannend und zugleich unterhaltsam wird der theoretische Unterricht über Meditation (Dharana – Konzentration / Dhyana – Sehen was ist), Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Sehen nach innen und Energie zur Wirbelsäule leitend) und die korrespondierende Anatomie dazu.
5. Segment: Praxis - Meditation, Pranayama & Anatomie
Unser theoretisches Wissen nehmen wir auf die Reise mit in die Praxis. Jeden Tag werden wir ein Thema näher beleuchten und praktizieren:
Universelle Meditation
Chakrenmeditation über 2 Tage
Pranayamaübungen
Pratyaharaübungen
Shushumna Purification
Diese Praxis bietet einen Einblick und einen Vorgeschmack auf die Yin Therapy Meditationsausbildung (100 Stunden). Dieses Meditationsprogramm kann zu einer sehr tiefe persönliche Erfahrung und Transformation führen.
6. Segment: Yin Therapy
Dieses Segment nutzen wir dieses Mal, um ein größeres Bild von Energie und Heilung im Körper zu schaffen. Hier werden verschiedene Theorien behandelt und auf einen Nenner gebracht.
Im Focus der dritten Einheit von Yin Therapy steht:
Exoterik & Esoterik
Der kleine Yogaweg = Gesundheit
““Yin IV hinterlässt eine bleibende zutiefst befriedigende Erfahrung in mir. Markus kreiert und hält in einer einzigartigen Weise einen Raum, in dem Wissen und eigene Erfahrung herrlich ineinanderfliessen können. Diese Woche hat mich mir einen weiteren Schritt nähergebracht.””
““Großartig und tiefgreifend! Anschaulich, klar, praxisnah und mit viel Humor und Witz vermittelt Markus komplexe philosophische Themen in Level IV und in Verbindung mit den Yin Therapy und Chakra Meditationen lässt er einen noch tiefer ins Yoga und sich selbst eintauchen. Danke!””
Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga Teacher Training IV ist das Yin Yoga Teacher Training III von Yin Therapy.
100% Anwesenheitspflicht ist Voraussetzung für das 200er Zertifikat. Bei Fehlstunden, kann es zu extra Hausaufgaben bzw. Mehrkosten kommen.
Bei der Anmeldung zum Yin Yoga & Anatomie IV bitte alle vorhandenen Zertifikate aus Level I-III oder Teilnahmebestätigungen an yoga@yintherapy.com zuschicken. Nach bestandener theoretischer und praktischer Prüfung wirst Du die 200 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung ausgestellt bekommen, mit der Du Dich bei der Yoga Alliance Amerika als Yoga Lehrer registrieren lassen kannst.
WOCHENABLAUF
Sonntag 24.11.2024 - Anreisetag
Alle Teilnehmer kommen zwischen 16-18 Uhr in eigener Regie im Seminarhaus Pegasus an, wo sie von der Seminarhausleitung in Empfang genommen werden.
Gemeinsames Abendessen um 18.00 Uhr.
Erste Einheit und Kennenlernen im großen Hauptraum 19.30 - 21.30 Uhr
Montag - Freitag 25. - 29.11.2024 - Ablaufplan
06.30 - 07.30h Morgenmeditation + Mantras
07.30 - 09.00h Frühstück + Entspannung
09.00 - 13.00h Asana & Vorträge
13.00 - 15.00h Mittagessen + Entspannung
15.00 - 18.00h Praxis & Theorieeinheiten
18 Uhr Abendessen + Entspannung
Samstag 30.11.2024 - Abreisetag
06.30 - 07.30h Morgenmeditation + Mantras
07.30 - 09.00h Frühstück + Entspannung
09.00 - 13.00h Abschlussprüfung & Abschlusszeremonie
ab 13.00h mögliches Mittagessen (exklusive) bzw. Heimreise
BUCHUNG SEMINAR
Seminargebühr (beinhaltet keine Unterkunft und Verpflegung)
Frühbucher: netto 990€ (brutto 1178,10€ bei Buchung und Bezahlung bis 24.05.2024)
Normalpreis: netto 1150€ (brutto 1368,50 bei Buchung und Bezahlung ab 24.05.2024)
Der Rechnungsausweis für die Teilnahmegebühr erfolgt bei Unternehmer und Kleinunternehmer ohne Umsatzsteuer, da vorliegend der Wechsel der Steuerschuldnerschaft (Reverse-Charge-Verfahren) greift. Die Umsatzsteuer ist vom Leistungsempfänger anzumelden und an das Finanzamt abzuführen.
Der Rechnungsausweis für die Teilnahmegebühr bei Privatpersonen erfolgt mit Umsatzsteuer.
SEMINAR-RÜCKTRITTSVERSICHERUNG
Wir empfehlen Euch, für den Fall der Fälle, eine Seminar-Rücktrittsversicherung abzuschließen. Das entspannt beide Seiten, wenn es zu einer Stornierung (im Besonderen krankheitsbedingte kurzfristige Absagen) kommen sollte. Bei einer Stornierung müssen wir die entsprechenden Stornierungskosten in voller Höhe erheben. Hier können wir aus verschiedenen Gründen keine Ausnahme machen.
Beispiele für eine Seminarversicherung wären:
Hansemerkur, Reiseversicherung oder Europaeische
STORNOBEDINGUNGEN FÜR DAS SEMINAR
Nach Anmeldung bis 180 Tage vor Seminarbeginn werden 10% der Teilnahmegebühr als Stornokosten erhoben.
Ab 180 Tage bis 30 Tage vor Seminarbeginn werden 50% der Teilnahmegebühr als Stornokosten erhoben.
Ab 30 Tage vor Seminarbeginn werden 100% der Teilnahmegebühr als Stornokosten erhoben.
BUCHUNG DER UNTERKUNFT IM SEMINARHAUS
Wir empfehlen die Buchung der Unterkunft zeitnah nach der Anmeldung zum Seminar durchzuführen und direkt über das Anmeldeportal des Seminarhauses Pegasus zu buchen.
ACHTUNG: Schüler die beide Kurse Level III und IV hintereinander belegen, buchen bitte die Unterkunft ganz normal Level III vom 17.-23.11.2024 und Level IV vom 23.-30.11.2024 (siehe individuell einstellbare Anreise in der Buchungsmaske).
Unterkunftsoptionen laut Pegasus pro Person für 6 Übernachtung
Einzelzimmer - 45€ Tag
Doppelzimmer - 35€ Tag
+ 330€ Verpflegung VP (55€ Tag)
Alle Angaben für Unterkunft und Verpflegung im Seminarhaus sind ohne Gewähr.
ACHTUNG - auch wenn Du eine andere Unterkunft, außerhalb des Seminarhauses wählen solltest, wird vom Seminarhaus eine Tagespauschale für die Nutzung des Hauses und Verpflegung berechnet.
Sauna ist inklusive.
Bettwäsche & Handtücher kosten einmalig 25€.
Tipp: Vielleicht ein Saunahandtuch mitbringen, da der Verleih von Saunahandtüchern pro Stück 5€ kostet.
Ein paar allgemeine Infos von Pegasus
1. rechtzeitige Zimmerreservierung über unser Buchungssystem erforderlich, damit eine sichere Belegungsplanung ermöglicht wird
2. Anreisezeit ab 16.00h, Abreisezeit nach dem Mittagessen, Zimmerrückgabe, wenn erforderlich 10.00h
3. Tagespauschale mit VP für Gäste, die nicht bei uns im Haus übernachten : 55,00 €
4. Halbtagspauschale – wenn der Beginn am Vormittag mit Mittagessen am Anreisetag vereinbart ist + 30,00 €
5. Das Mitbringen von Haustieren ist nicht gestattet
6. Haftung.
7. Hausschuhe – obligatorisch
8. Saunatücher mitbringen oder gegen 5,-€ ausleihbar
9. Saunalatschen erforderlich
10.eigene mitgebrachte Lebensmittel oder Getränke sind nicht erlaubt, es sei denn, sie sind für eine notwendige Diät erforderlich.
11. Die daraus entstehenden Reste sind nach Seminarende mitzunehmen.
12. In den Schlafräumen: keine Mahlzeiten und keine Getränke, außer Wasser.
13. Vergessenes kann aus gegebenen Anlass leider nicht mehr nachgeschickt werden
Veranstaltungsort
Seminarhaus Pegasus, Außendeich 2, 21732 Krummendeich (Landkreis Stade, Niedersachsen)
Ausführliche Infos zu Level IV