Yin Yoga Masterclass - Rebound
Für Yogaschüler und Yogalehrer
Zeit: 2x3 Stunden oder 1x4 Stunden
Die Reise vom grobstofflichen zum feinstofflichen Körper
„Wenn mich jemand fragt, was so besonderes an Yin Yoga ist, dann antworte ich: Es ist die Reise vom grobstofflichen zum feinstofflichen Körper die wir in jeder Praxis und auf unserem Yogaweg erleben dürfen und die Einsichten die daraus erwachsen. Die Magie und Heilung entfaltet sich im Rebound.“
- Markus Giess
Erlebe und genieße diese Reise selbst in zwei intensiven Yin Yoga Masterclasses.
““Was ich besonders an Dir schätze, ist Deine präzise Sprache und Ausdrucksweise, frei von Geschnörkel – Dein Humor sowieso – und dass der Unterricht eine klare Struktur hat, alles aufeinander aufbaut und selbst die Wiederholungen sind super. Jeder Satz ist gehaltvoll und es ist Tiefe da.
Ich freu mich schon sehr auf Teil IV. Namasté“
(YYTT III Hamburg)
”
Wir werden die Energien Deines Körpers durch den Geist, mit dem Atem, mit dem Klang und mit dem Körper stimulieren.
Im Rebound-Effekt werden wir die sanfte bis starke elektrisierende Stimulation des Chakren- und Meridiansystems und die darauf folgende powervolle Wirkung auf der körperlichen, emotionalen, energetischen und mentalen Ebene nachspüren. Ein Erlebnis das Du so schnell nicht vergessen wirst.
Inhalt Praxis
Chakra Pranayama Meditation
• Rebound – fühlen, hören, sehen
Bija Mantras
• Rebound – fühlen, hören, sehen
Yin Yoga Asana Praxis
• Rebound - fühlen, hören, sehen
Stille Meditation