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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (EN) - Melbourne, Australien
Mar
16
to Mar 21

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (EN) - Melbourne, Australien

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I - Flying Masters, Melbourne (auf Englisch)

"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!" (Konfuzius)

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus.

Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip um jede Yogahaltung und den einzigartigen Körper unserer Schüler zu verstehen und logische Assists und Variationen anbieten zu können. Anatomie ist der Schlüssel.
 

Willkommen im Yin Yoga Teacher Training I
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum, festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

Das Fundament ist gelegt.

Mehr Infos zum YYTT I

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten:
Mo 16. März - Sa 21 März 2019
Täglich von 08.30Uhr – 17.30Uhr

Preis:
Early Bird: AU$1250 (bei Buchung und Bezahlung bis 16.Dez 2019 im Voraus)
Teilnahmegebühr: AU$1380 (bei Buchung nach 16.Dez 2019)
AU$200 Rabatt wenn 2 Modulen zusammen gebucht sind)

Ausbildungsort:
726 High St, Armadale VIC 3143


Für weitere Infos unter Flying Masters

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II (EN) - Melbourne, Australien
Mar
24
to Mar 29

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II (EN) - Melbourne, Australien

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II - Flying Masters, Melbourne (auf Englisch)

"Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich." (Konfuzius)

Konfuzius' Leitbild folgend, richtet sich unser Hauptaugenmerk in dieser Yin Yoga Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus. Ihr werdet selbst analysieren, passive Assists ausführen, die Kompressionen und Spannungen bei Euren Kollegen erfühlen und Euer Wissen durch Erfahrungswissen erweitern.


Willkommen im Yin Yoga Teacher Training II
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns in der Asana Praxis auf unsere
9 Aufmerksamkeitspunkte des funktionalen Yogas.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Wir analysieren neben Kompression dieses Mal auch die Spannung des Muskel- und Fasziengewebes und die Wirkung auf die Asanapraxis.
Daraus ergeben sich logische Assists für unsere Schüler.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Hier vertiefen wir das Wissen des 7 Punkte Analyseprinzips.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – Tests + Analyse von Assists/Adjustments

Ein Hauptgewicht dieser Ausbildung ist es das 7 Punkte Analyseprinzip für Assists in Anwendung zu bringen und Yogahaltungen nach Kompression und Spannung, Orientierung der Gelenke und Proportionen in Kommunikation mit dem Schüler zu analysieren.
Hierfür lernen wir Tests des Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I und wenden sie an unseren Mitschülern an.

Als Special dieser Testreihe wird es eine ausführliche Schulterstandanalyse geben, in Hinblick auf das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III, bei dem es um Oberkörper und Extremitäten gehen wird.


5. Segment: Passive Assists

Im 5. Segment erlernen wir passive Hand On Assists.


6. Segment: Yin Therapy

Im YYTT II legen wir das fundamentale Verständnis für die Vorteile einer Yin Yoga Praxis und mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen unserer Schüler umzugehen.

Laut Statistik haben 25% der Yogaschüler, die zu uns kommen diese spezifischen Probleme und haben deswegen mit Yoga begonnen.


Mehr Infos zum YYTT II

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.

Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten
Di 24. März - So 29 März 2020
Täglich von 08.30Uhr – 17.30Uhr

Preis
Early Bird: AU$1250 (bei Buchung und Bezahlung bis 16.Dez 2019 im Voraus)
Teilnahmegebühr: AU$1380 (bei Buchung nach 16.Dez 2019)
AU$200 Rabatt wenn 2 Modulen zusammen gebucht sind)

Ausbildungsort
726 High St, Armadale VIC 3143


Für weitere Infos unter Flying Masters

 
 
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Yin Yoga & Achtsamkeit Workshop (DE) - Graz, Österreich
Apr
3
7:30 PM19:30

Yin Yoga & Achtsamkeit Workshop (DE) - Graz, Österreich

Yin Yoga & Achtsamkeit Workshop - Yuna Place Graz
(auf Deutsch)

Workshop für Yogalehrer und interessierte Yogaschüler

Während dieses Workshops werden wir Buddhas Prinzip der Achtsamkeit erklären und wie wir dieses Prinzip in unsere Yin Yoga Praxis einfließen lassen. Achtsamkeit ist der Schlüssel um einen tieferen Sinn in Allem zu finden, z.B. unsere Yoga-Praxis, unserem Leben, unserer Arbeit und unseren Beziehungen. Wir lernen offen zu sein und ohne Widerstand in der Unbeständigkeit des Lebens.

Praxis
· Yin Yoga
· Meditation

„Die Bedingungen für Glück sind immer um uns, mit uns und in uns.“
Sister Shalom

Unterrichtszeiten
Freitag 3. April 2020
18.00 – 21.00Uhr

Preis
€69

Veranstaltungsort
Yuna Place Graz, Körösistraße 9, A-8010 Graz, Österreich


Mehr Infos unter Yuna Place Graz

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Graz, Österreich
Apr
4
to Apr 9

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Graz, Österreich

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I - Yuna Place Graz
(auf Deutsch)

"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!" (Konfuzius)

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus.

Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip um jede Yogahaltung und den einzigartigen Körper unserer Schüler zu verstehen und logische Assists und Variationen anbieten zu können. Anatomie ist der Schlüssel.
 

Willkommen im Yin Yoga Teacher Training I
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum, festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

Das Fundament ist gelegt.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten
Sa 04.04. - Do 09.04.2020
8.00 – 12.00Uhr & 13.30 - 17.30Uhr

Preis:
Teilnahmegebühr: 899,00 €
Frühbucher: 799,00 € (bei Buchung und Bezahlung bis 31.10.2019)

Veranstaltungsort
Yuna Place Graz, Körösistraße 9, A-8010 Graz, Österreich


Mehr Infos unter Yuna Place Graz

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Zürich, Schweiz
Apr
22
to Apr 27

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Zürich, Schweiz

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I - Das Yoga Haus, Zürich
(auf Deutsch)

"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!" (Konfuzius)

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus.

Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip um jede Yogahaltung und den einzigartigen Körper unserer Schüler zu verstehen und logische Assists und Variationen anbieten zu können. Anatomie ist der Schlüssel.
 

Willkommen im Yin Yoga Teacher Training I
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum, festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

Das Fundament ist gelegt.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten
Mi 22.04. – Mo 27.04.2020
tba

Preis
Teilnahmegebühr: CHF 990

Veranstaltungsort
Das Yoga Haus, Freyastrasse 6A, 8004 Zürich, Schweiz

Mehr Information unter Das Yoga Haus

 
 
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Yin Yoga Retreat - St Peter-Ording, Deutschland
May
7
to May 10

Yin Yoga Retreat - St Peter-Ording, Deutschland

Yin Yoga Retreat - Das Kubatzki, St Peter-Ording
(auf Deutsch)

Über das Retreat

6 Meditationen und 6 Yin Yoga Klassen in 4 Tagen. Das ist Absolut Yin!
Wir werden 100% praktizieren, regenerieren & loslassen. Wir werden jeden Tag genießen.
Wir werden jeden Tag lachen. Wir werden jeden Tag dankbar sein.
Yin Pur - Ich freu mich auf Euch.
 

Programmablauf (Änderungen vorbehalten)

Anreisetag:
Donnerstag, 07.05.2020
ab 15.00h - Anreise & Check-in
16.30h - 18.30h - Begrüßung & Yin Yoga Praxis
danach gemeinsames Abendessen

Freitag, 08.05.2020
07.30h - 09.30h - Meditation & Yin Yoga
danach Frühstück
16.30h - 18.30h - Meditation & Yin Yoga
danach gemeinsames Abendessen

Samstag, 09.05.2020
06.00h - Silent Walk zum Sonnenaufgang (je nach Wetterlage)
07.30h - 09.30h - Meditation & Yin Yoga
danach Frühstück
16.30h - 18.30h - Meditation & Yin Yoga
gemeinsames Abendessen

Abreisetag:
Sonntag, 10.05.2020

07.30h - 09.30h - Meditation & Yin Yoga
danach Frühstück und Abreise
 

Kursgebühr pro Teilnehmer
Frühbucherpreis 249,00€ (Anmeldung & Bezahlung bis 01.02.2020)
Standardpreis 299,00€ 


Zimmerpreise im Kubatzki
Preise für Hotelzimmer und Halbpension für 4 Tage/3 Nächte
Mini Einzelzimmer 438,00€ für 1 Person
Mono Einzelzimmer 498,00€ für 1 Person
Stereo als EZ 573,00€ für 1 Person
Stereo als DZ 708,00€ für 2 Personen
Maxi als DZ 783,00€ für 2 Personen
(Weitere Zimmerkategorien auf Anfrage)

Bitte immer im Doppelpack buchen!

Weitere Information zum Retreat im Kubatzki

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Aachen, Deutschland
May
12
to May 17

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Aachen, Deutschland

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I - Yogaworx, Aachen
(auf Deutsch)

"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!" (Konfuzius)

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus.

Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip um jede Yogahaltung und den einzigartigen Körper unserer Schüler zu verstehen und logische Assists und Variationen anbieten zu können. Anatomie ist der Schlüssel.
 

Willkommen im Yin Yoga Teacher Training I
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum, festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

Das Fundament ist gelegt.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten:
Di 12.05. – So 17.05.2020
Jeweils 8:00Uhr – 12.00Uhr & 13.30Uhr - 17:30 Uhr

Preis:
Teilnahmegebühr: 899.00€
Frühbucher: 799€ (Buchung und Bezahlung bis 11.02.2020)

Veranstaltungsort:
Yogaworx, Lütticher Str. 10, 52064 Aachen, Deutschland


Mehr Infos unter Yogaworks

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II (DE) - Frankfurt, Deutschland
May
20
to May 25

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II (DE) - Frankfurt, Deutschland

  • Inside Yoga Frankfurt (map)
  • Google Calendar ICS

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II - Inside Yoga, Frankfurt
(auf Deutsch)

"Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich." (Konfuzius)

Konfuzius' Leitbild folgend, richtet sich unser Hauptaugenmerk in dieser Yin Yoga Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus. Ihr werdet selbst analysieren, passive Assists ausführen, die Kompressionen und Spannungen bei Euren Kollegen erfühlen und Euer Wissen durch Erfahrungswissen erweitern.


Willkommen im Yin Yoga Teacher Training II
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns in der Asana Praxis auf unsere
9 Aufmerksamkeitspunkte des funktionalen Yogas.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Wir analysieren neben Kompression dieses Mal auch die Spannung des Muskel- und Fasziengewebes und die Wirkung auf die Asanapraxis.
Daraus ergeben sich logische Assists für unsere Schüler.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Hier vertiefen wir das Wissen des 7 Punkte Analyseprinzips.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – Tests + Analyse von Assists/Adjustments

Ein Hauptgewicht dieser Ausbildung ist es das 7 Punkte Analyseprinzip für Assists in Anwendung zu bringen und Yogahaltungen nach Kompression und Spannung, Orientierung der Gelenke und Proportionen in Kommunikation mit dem Schüler zu analysieren.
Hierfür lernen wir Tests des Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I und wenden sie an unseren Mitschülern an.

Als Special dieser Testreihe wird es eine ausführliche Schulterstandanalyse geben, in Hinblick auf das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III, bei dem es um Oberkörper und Extremitäten gehen wird.


5. Segment: Passive Assists

Im 5. Segment erlernen wir passive Hand On Assists.


6. Segment: Yin Therapy

Im YYTT II legen wir das fundamentale Verständnis für die Vorteile einer Yin Yoga Praxis und mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen unserer Schüler umzugehen.

Laut Statistik haben 25% der Yogaschüler, die zu uns kommen diese spezifischen Probleme und haben deswegen mit Yoga begonnen.

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird. Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.


Unterrichtszeiten
Mi 20.05. – Mo 25.05.2020
Jeweils 8:00 – 17:00 Uhr

Preis
Teilnahmegebühr: 900.00€

Ausbildungsort
Inside Yoga Frankfurt, Stephanstraße 3, 60313 Frankfurt am Main, Deutschland

Mehr Infos unter Inside Yoga, Frankfurt

 
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Yin Yoga & Anatomie Workshop (DE) - Lüneburg, Deutschland
Aug
29
11:00 PM23:00

Yin Yoga & Anatomie Workshop (DE) - Lüneburg, Deutschland

Yin Yoga & Anatomie Workshop bei Yoga Connection, Lüneburg
(auf Deutsch)

„Wohin Du auch gehst, geh mit Deinem ganzen Herzen“ (Konfuzius)

Yin Yoga ist eine der ruhigsten und entspannendsten Yogaformen der Welt, welche aus passiven Dehnungen des Körpers besteht.

Durch die lang gehaltenen Asanas (3-5 Minuten) gehen wir bis tief ins Binde-, Faszien- und Bändergewebe. Es wird dadurch flexibel und stark. Wir mobilisieren die Gelenke und stimulieren und beruhigen das Nervensystem. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend.

Chi Energie wird während der Übungen gehalten, damit es in erhöhtem Maße nach der Praxis fließen kann. Nach einer Yin Yoga Praxis fühlen wir uns über Tage entspannt und energetisch aufgeladen.

Beide Workshops sind geeignet für Yogalehrer und interessierte Yogaschüler, die mehr über Yin Yoga & Yoga Anatomie lernen möchten.
 

Workshop I - Yin Yoga

Theorie
Was ist Yin Yoga?
Was ist Yang Yoga?  
Welche Form hat welche Vorteile?
Wie ergänzen sie sich?  
Was ist Dehnung, was ist Kompression?    
Welche Funktion hat unser Bindegewebe in dieser Praxis?
Stress und Volkskrankheit Rücken und Yin Yoga als „therapeutischer Touch“

Praxis
Yin Yoga (Paul Grilley Stil)    
Focus: Rückenklasse


Workshop II - Yoga Anatomie

Theorie
Individueller Knochenbau
Funktion/Ästhetik
Kompression & Spannung
Analyse einer Yogahaltung

Praxis
Knochenbau Tests und praktische Auswirkungen auf Yang Yogaposen und Assists wie Lotus, Schulterstand, Taube, Hund, Krieger etc..

Im Besonderen analysieren wir folgende Asanas:
Lotushaltung - externe Rotation des Hüftgelenks
Liegender Held - interne Rotation des Hüftgelenks
Schulterstand - Nacken, Schulter, Schlüsselbein und Schulterblatt

Fragestellung
Welchen Beschränkungen unterliegt mein persönlicher Knochenbau?
Wie verschieden ist er zu anderen?
Werde ich oder meine Schüler je in den Lotussitz oder in eine „perfekte“ Taube etc. kommen?
Wo unterliege ich im Knochenbau Kompression?
Wie gehe ich damit um?
Wo kann ich dehnen und das Gewebe stimulieren, wenn der Knochenbau mich behindert?
Welche Funktion hat eine Yogahaltung körperlich?    

Unterrichtszeiten
Sa, 29. August 2020
09.00 – 12.00Uhr Yin Yoga Workshop
13.00 - 16.00Uhr Anatomie Workshop

Preis
Ein Modul €49
Beide Module €89

Veranstaltungsort
Yoga Connection, Gaußstraße 15, 21335 Lüneburg


Mehr Infos unter Yoga Connection

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Hamburg, Deutschland
Aug
31
to Sep 5

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I (DE) - Hamburg, Deutschland

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I - Unit Yoga Hamburg
(auf Deutsch)

„Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!" (Konfuzius)

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus.

Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip um jede Yogahaltung und den einzigartigen Körper unserer Schüler zu verstehen und logische Assists und Variationen anbieten zu können. Anatomie ist der Schlüssel.
 

Willkommen im Yin Yoga Teacher Training I
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum, festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

Das Fundament ist gelegt.
 

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten
Mo 31.08. – Sa 05.09.2020
Jeweils 8.00 – 12.00Uhr & 13.30 - 17.30Uhr

Preis
Teilnahmegebühr: 900.00€ (MwSt.befreit)
Frühbucher: 800,00€ (MwSt.befreit) bei Buchung und Bezahlung bis 31. Mai 2019

Versanstaltungsort
UNIT Yoga Hamburg, Leinpfad 75, 22299 Hamburg, Deutschland


Mehr Infos unter Unit Yoga Hamburg

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II (DE) - Hamburg, Deutschland
Sep
8
to Sep 13

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II (DE) - Hamburg, Deutschland

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II - Unit Yoga Hamburg
(auf Deutsch)

„Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich." (Konfuzius)

Konfuzius' Leitbild folgend, richtet sich unser Hauptaugenmerk in dieser Yin Yoga Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus. Ihr werdet selbst analysieren, passive Assists ausführen, die Kompressionen und Spannungen bei Euren Kollegen erfühlen und Euer Wissen durch Erfahrungswissen erweitern.


Willkommen im Yin Yoga Teacher Training II
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns in der Asana Praxis auf unsere
9 Aufmerksamkeitspunkte des funktionalen Yogas.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Wir analysieren neben Kompression dieses Mal auch die Spannung des Muskel- und Fasziengewebes und die Wirkung auf die Asanapraxis.
Daraus ergeben sich logische Assists für unsere Schüler.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Hier vertiefen wir das Wissen des 7 Punkte Analyseprinzips.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – Tests + Analyse von Assists/Adjustments

Ein Hauptgewicht dieser Ausbildung ist es das 7 Punkte Analyseprinzip für Assists in Anwendung zu bringen und Yogahaltungen nach Kompression und Spannung, Orientierung der Gelenke und Proportionen in Kommunikation mit dem Schüler zu analysieren.
Hierfür lernen wir Tests des Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I und wenden sie an unseren Mitschülern an.

Als Special dieser Testreihe wird es eine ausführliche Schulterstandanalyse geben, in Hinblick auf das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III, bei dem es um Oberkörper und Extremitäten gehen wird.


5. Segment: Passive Assists

Im 5. Segment erlernen wir passive Hand On Assists.


6. Segment: Yin Therapy

Im YYTT II legen wir das fundamentale Verständnis für die Vorteile einer Yin Yoga Praxis und mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen unserer Schüler umzugehen.

Laut Statistik haben 25% der Yogaschüler, die zu uns kommen diese spezifischen Probleme und haben deswegen mit Yoga begonnen.

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy.


Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.


Unterrichtszeiten
Di 08.09. – So 13.09.2020
Jeweils 8:00 - 12.00Uhr – 13.30 - 17.30Uhr

Preis
Teilnahmegebühr: 900.00€ (MwSt. befreit)
Frühbucher: 800,00€ (MwSt. befreit) bei Buchung und Bezahlung bis 08. Juni 2020

Veranstaltungsort
UNIT Yoga Hamburg, Leinpfad 75, 22299 Hamburg, Deutschland

Mehr Infos unter Unit Yoga Hamburg

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Workshop (DE) - Wien, Österreich
Sep
19
11:00 PM23:00

Yin Yoga & Anatomie Workshop (DE) - Wien, Österreich

Yin Yoga & Anatomie Workshop in Wien
(auf Deutsch)

„Wohin Du auch gehst, geh mit Deinem ganzen Herzen“ (Konfuzius)

Yin Yoga ist eine der ruhigsten und entspannendsten Yogaformen der Welt, welche aus passiven Dehnungen des Körpers besteht.

Durch die lang gehaltenen Asanas (3-5 Minuten) gehen wir bis tief ins Binde-, Faszien- und Bändergewebe. Es wird dadurch flexibel und stark. Wir mobilisieren die Gelenke und stimulieren und beruhigen das Nervensystem. Somit wirken die Übungen stressreduzierend und regenerierend.

Chi Energie wird während der Übungen gehalten, damit es in erhöhtem Maße nach der Praxis fließen kann. Nach einer Yin Yoga Praxis fühlen wir uns über Tage entspannt und energetisch aufgeladen.

Beide Workshops sind geeignet für Yogalehrer und interessierte Yogaschüler, die mehr über Yin Yoga & Yoga Anatomie lernen möchten.
 

Workshop I - Yin Yoga

Theorie
Was ist Yin Yoga?
Was ist Yang Yoga?  
Welche Form hat welche Vorteile?
Wie ergänzen sie sich?  
Was ist Dehnung, was ist Kompression?    
Welche Funktion hat unser Bindegewebe in dieser Praxis?
Stress und Volkskrankheit Rücken und Yin Yoga als „therapeutischer Touch“

Praxis
Yin Yoga (Paul Grilley Stil)    
Focus: Rückenklasse


Workshop II - Yoga Anatomie

Theorie
Individueller Knochenbau
Funktion/Ästhetik
Kompression & Spannung
Analyse einer Yogahaltung

Praxis
Knochenbau Tests und praktische Auswirkungen auf Yang Yogaposen und Assists wie Lotus, Schulterstand, Taube, Hund, Krieger etc..

Im Besonderen analysieren wir folgende Asanas:
Lotushaltung - externe Rotation des Hüftgelenks
Liegender Held - interne Rotation des Hüftgelenks
Schulterstand - Nacken, Schulter, Schlüsselbein und Schulterblatt

Fragestellung
Welchen Beschränkungen unterliegt mein persönlicher Knochenbau?
Wie verschieden ist er zu anderen?
Werde ich oder meine Schüler je in den Lotussitz oder in eine „perfekte“ Taube etc. kommen?
Wo unterliege ich im Knochenbau Kompression?
Wie gehe ich damit um?
Wo kann ich dehnen und das Gewebe stimulieren, wenn der Knochenbau mich behindert?
Welche Funktion hat eine Yogahaltung körperlich?    

Unterrichtszeiten
Sa, 19. September 2020
tbc

Preis
tbc

Veranstaltungsort
tbc


Mehr Infos unter yoga@yintherapy.com

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I ​(DE) - Wien, Österreich
Sep
20
to Sep 25

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I ​(DE) - Wien, Österreich

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I - Wien
(auf Deutsch)

"Wohin du auch gehst, geh mit deinem ganzen Herzen!" (Konfuzius)

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I erlernen wir nicht nur die 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, sondern schaffen Sicherheit im Unterrichten durch das anatomische Verständnis des individuellen Knochenbaus.

Wir erlernen ein 7 Punkte Analyseprinzip um jede Yogahaltung und den einzigartigen Körper unserer Schüler zu verstehen und logische Assists und Variationen anbieten zu können. Anatomie ist der Schlüssel.
 

Willkommen im Yin Yoga Teacher Training I
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 4 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

Erlernen von 20 Haltungen des Yin Yoga in Theorie und Praxis, mit deren Aufmerksamkeitspunkten und Wirkungen.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Anatomisches Verständnis des individuellen Knochenbaus, Muskeln-, Binde-, Faszien- und Bändergewebe.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training geht es uns weniger darum festgelegte Assists zu unterrichten, als vielmehr ein 7 Punkte Analyseprinzip vorzustellen, das genutzt werden kann für jede bekannte Yoga Haltung und jeden Menschen.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – 20 Tests

Im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training nutzen und lernen wir praktische Testreihen, um den Knochenbau, Kompression und Spannung unserer Schüler zu analysieren. Wir lernen in einer sicheren Atmosphäre den Menschen lesen zu lernen, eigene Einschränkungen zu fühlen und Einschränkung anderer zu testen und zu erkennen, was einhergeht mit vielen Einsichten und einem großen Selbstbewusstsein, beurteilen zu können welche Bedürfnisse und Einschränkungen ein Schüler hat.

Das Fundament ist gelegt.

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Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.



Unterrichtszeiten
So 20.09. - Fr 25.09.2020
Voraussichtlich 08.00 – 17.00Uhr

Preis
Teilnahmegebühr: 899,00 €
Frühbucher: 799,00 € (bei Buchung und Bezahlung bis 20.06.2020)

Veranstaltungsort
tba


Mehr Infos unter yoga@yintherapy.com

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ​(DE) - Graz, Österreich
Sep
28
to Oct 3

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ​(DE) - Graz, Österreich

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II - Yuna Place Graz
(auf Deutsch)

„Was du mir sagst, das vergesse ich. Was du mir zeigst, daran erinnere ich mich. Was du mich tun lässt, das verstehe ich." (Konfuzius)

Konfuzius' Leitbild folgend, richtet sich unser Hauptaugenmerk in dieser Yin Yoga Ausbildung auf das Erfahren, Erfühlen, Erleben der Yin Yoga Praxis und der einzigartigen Anatomie des individuellen Knochenbaus. Ihr werdet selbst analysieren, passive Assists ausführen, die Kompressionen und Spannungen bei Euren Kollegen erfühlen und Euer Wissen durch Erfahrungswissen erweitern.


Willkommen im Yin Yoga Teacher Training II
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:


1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns in der Asana Praxis auf unsere
9 Aufmerksamkeitspunkte des funktionalen Yogas.


2. Segment: Anatomie ist der Schlüssel

Wir analysieren neben Kompression dieses Mal auch die Spannung des Muskel- und Fasziengewebes und die Wirkung auf die Asanapraxis.
Daraus ergeben sich logische Assists für unsere Schüler.


3. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip für Assists

Hier vertiefen wir das Wissen des 7 Punkte Analyseprinzips.


4. Segment: 7 Punkte Analyseprinzip in Anwendung – Tests + Analyse von Assists/Adjustments

Ein Hauptgewicht dieser Ausbildung ist es das 7 Punkte Analyseprinzip für Assists in Anwendung zu bringen und Yogahaltungen nach Kompression und Spannung, Orientierung der Gelenke und Proportionen in Kommunikation mit dem Schüler zu analysieren.
Hierfür lernen wir Tests des Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I und wenden sie an unseren Mitschülern an.

Als Special dieser Testreihe wird es eine ausführliche Schulterstandanalyse geben, in Hinblick auf das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III, bei dem es um Oberkörper und Extremitäten gehen wird.


5. Segment: Passive Assists

Im 5. Segment erlernen wir passive Hand On Assists.


6. Segment: Yin Therapy

Im YYTT II legen wir das fundamentale Verständnis für die Vorteile einer Yin Yoga Praxis und mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen unserer Schüler umzugehen.

Laut Statistik haben 25% der Yogaschüler, die zu uns kommen diese spezifischen Probleme und haben deswegen mit Yoga begonnen.

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga & Anatomie Teacher Training II ist das Yin Yoga & Anatomie Teacher Training I von Yin Therapy.


Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird.
Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.


Unterrichtszeiten:

Mo 28.09. - Sa 03.10.2020
08.00 - 12.00Uhr & 13.30 - 17.30Uhr

Preis:
Teilnahmegebühr: 899,00 €
Frühbucher: 799,00 € (bei Buchung und Bezahlung bis 28.06.2020)

Veranstaltungsort:
Yuna Place Graz, Körösistraße 9, A-8010 Graz, Österreich


Mehr Infos unter Yuna Place Graz

 
 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III (DE) - Frankfurt, Deutschland
Oct
9
to Oct 14

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III (DE) - Frankfurt, Deutschland

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III - Inside Yoga, Frankfurt
(auf Deutsch)

Auch eine Reise von 1.000 Meilen beginnt mit einem einzigen Schritt." (Laotse)

Du hast schon einige Schritte auf Deinem Yin Yoga & Anatomie Weg hinter Dir.
In dieser Ausbildung komplettieren wir die Yin Yoga Praxis und Yoga Anatomie.

Wir beziehen den individuellen Knochenbau und Muskel- & Faszienketten des Oberkörpers mit in unsere Analysen ein. Wir zeigen Implikationen für die Yin und Yang Yoga Praxis auf. Durch viele Tests, Analysen, Variationen und Therapiemöglichkeiten, z.B. der Schulter-Nacken Schmerzen lernen wir den gesamten Menschen zu sehen.

Willkommen im Yin Yoga & Anatomie Teacher Training III
Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 5 Segmente:
 

1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns u.a. auf den Oberkörper, z.B. Schulter, Schulterblatt, Schulter/Nacken, Handgelenke und wie im 2. Level auf die vielen Variationen der Haltungen. Außerdem beginnen wir durch spezielle Übungen in der Asana Praxis langsam den Unterschied zwischen Blut-, Atem-, Nerven- und Chifluss in unserem Körper praktisch zu entdecken und zu erfahren.
 

2. Segment: Blut, Nerven, Atem, Chi

Herzschlag, Blutkreislauf, Nervenimpulse, Atemzyklen sind Bewegungen im Körper die den Fluss des Chi als Empfindung zumeist überdecken und viele praktizierende Lehrer und Schüler verwechseln z.B. Blut- mit Chifluss.

Wir erklären Blut, Nerven, Atem anatomisch, erläutern in praktischen Übungen wie wir Blut, Nerven und Atem bewusst spüren, um das Trio dann jederzeit an die Peripherie setzen zu können.

Was übrig bleibt ist Chi.
 

3. Segment: Energie, Mantras & Philosophie

Im Level III beginnt unsere Reise mit Energie, Mantras & Yoga Philosophie und wir machen uns langsam vertraut mit der Lehre der Wiedergeburt, des Karma, der 3 Räume, Patanjalis Sutras, tantrische Chakrenlehre, Lehre der Nadis (Meridianlehre) & Mantra Arbeit

Wir können fühlen dass hier der Schlüssel zum Wachstum verborgen liegt.
 

4. Segment: Oberkörperanatomie, Analyse, Tests & passive Assists

Im YYTT III lernen wir die Muskelgruppen des Oberkörpers kennen, deren Funktion in der Bewegungslehre und schauen uns z.B. die Rotatorenmanschette genauer an.

Wir analysieren Kompression und Spannung im Schultergelenk und werden immer wieder auch auf Yang Yoga Asanas (Herabschauender Hund, Krieger) eingehen, um das Verständnis des individuellen Knochenbaus nicht nur auf Yin Yoga Asanas zu beschränken und zu limitieren.
 

5. Segment: Yin Therapy

Im YYTT II legten wir durch Yin Therapys ganzheitliche Herangehensweise das fundamentale Verständnis mit individuellen und spezifischen körperlichen sowie mentalen Problemen unserer Schüler umzugehen.

Im YYTT III gehen wir tiefer.

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga Teacher Training III ist das Yin Yoga Teacher Training I & II von Yin Therapy.

Nach jedem erfolgreich abgeschlossenen Level erhält der Teilnehmer eine 50 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung bis nach dem 4. Level das abschließende 200 Stunden Yin Yoga & Anatomie Yoga Alliance Zertifikat ausgestellt wird. Alle Teilzertifikate (Stunden) können auch bei der Yoga Alliance als „Continuing Education“ eingereicht werden.

Unterrichtszeiten:
Fr 09.10. – Mi 14.10.2020
Jeweils 08:00 – 17:00 Uhr

Preis:
Teilnahmegebühr: 900.00€

Veranstaltungsort
Stephanstr. 3, 60313 Frankfurt, Deutschland

Mehr Infos unter Inside Yoga, Frankfurt

 
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Yin Yoga & Anatomie Teacher Training IV ​(DE) - Taunus (Nähe Wiesbaden), Deutschland
Oct
16
to Oct 22

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training IV ​(DE) - Taunus (Nähe Wiesbaden), Deutschland

Yin Yoga & Anatomie Teacher Training IV - Sampurna Seminarhaus, Taunus
(auf Deutsch)

„Wähle einen Beruf den Du liebst, und Du brauchst keinen Tag in Deinem Leben arbeiten.“ (Konfuzius)

Wenn Du hier angekommen bist, wirst Du, wie wir, das Praktizieren und Lehren von Yin Yoga nicht als Arbeit, sondern als Geschenk ansehen.

Du hast in den letzten Ausbildungen eine perfekte Vorbereitung der Materie (Körperanatomie) bekommen, um die feinstoffliche Körperarbeit (Meridiane) verstehen und erfühlen zu können und die Implikationen für Deine Praxis und Deinen Unterricht.

Wir möchten Energie – innen wie außen – fühlbar für jeden Studenten machen, um diese Lehre authentisch und nicht nur als Philosophie vermitteln zu können. Darüber hinaus erwartet Dich in dieser Woche neben Yoga Philosophie und Theorie der Energiearbeit, eine sehr persönliche, energetische und emotionale Reise durch viel Yin Yoga, Meditation & Pranayama Praxis.

Das Ziel dieser Woche? Den Weg nach Innen – den Weg der Mitte – den Weg zur Essenz.
 

Dieses 50 Stunden Intensivprogamm (6 Tage) unterteilt sich in 6 Segmente:

1. Segment: Yin Yoga Asanas

In dieser Yin Yoga Lehrer Fortbildung konzentrieren wir uns hauptsächlich auf die Chakren und Meridianarbeit. In der Asanapraxis heißt das, zu lernen den feinen Chiflow in den Meridianen wahrzunehmen, diese ständige Veränderung der Energie in Körper und Geist zu spüren.


2. Segment: Yogaphilosophie

In der Yogaphilosophie gehen wir auf das letztendliche Ziel einer Yogapraxis ein. Hierfür erklären wir anhand der Samkhya Philosophie das indische Denkmodell der Wiedergeburt, des Karmas und des großen Yogauniversums und beschreiben den Weg eines Yogi.

Wir nehmen uns Patanjali und seine ersten 4 Yogasutras zu Hilfe und werden uns mit dem 8 gliedrigen Pfad sehr intensiv auseinandersetzen. Hier werden wir aufzeigen wie essenziell die Meditationspraxis ist.


3. Segment: Chakren- und Meridiantheorie

In diesem Segment beleuchten wir die Chakrentheorie als Energiezentren unseres Körpers und den Sinn von Chakrenmeditation auf dem spirituellen Weg zur Erleuchtung.

Außerdem werden wir uns mit der Meridiantheorie beschäftigen.

Im physischen Körper kennen wir den bioelektrischen Fluss (Nerven) und den chemischen Fluss (Hormone) als Steuer- und Versorgungseinheit. In der Chakren- und Meridiantheorie bildet Chi die oberste Instanz auf physischer Ebene, die den bioelektrischen, sowie chemischen Fluss im Körper koordiniert und mit Energie versorgt.

Fließt Chi sind wir gesund. Fließt Chi nicht werden wir krank.

Durch Yin Yoga, Pranayama & Meditation bewegen wir Chi und schaffen Ausgleich im Körper und Geist.


4. Segment: Theorie - Meditation, Pranayama & Anatomie

Spannend und zugleich unterhaltsam wird der theoretische Unterricht über Meditation (Dharana – Konzentration / Dhyana – Sehen was ist), Pranayama (Atemkontrolle), Pratyahara (Sehen nach innen und Energie zur Wirbelsäule leitend) und die korrespondierende Anatomie dazu.


5. Segment: Praxis - Meditation, Pranayama & Anatomie

Unser theoretisches Wissen nehmen wir auf die Reise mit in die Praxis. Jeden Tag werden wir ein Thema näher beleuchten und praktizieren:

  • Universelle Meditation

  • Chakrenmeditation über 2 Tage

  • Pranayamaübungen

  • Pratyaharaübungen

  • Shushumna Purification

Diese Praxis bietet einen Einblick und einen Vorgeschmack auf die Yin Therapy Meditationsausbildung (100 Stunden). Dieses Meditationsprogramm kann zu einer sehr tiefe persönliche Erfahrung und Transformation führen.


6. Segment: Yin Therapy

Dieses Segment nutzen wir dieses Mal, um ein größeres Bild von Energie und Heilung im Körper zu schaffen. Hier werden verschiedene Theorien behandelt und auf einen Nenner gebracht.

Im Focus der dritten Einheit von Yin Therapy steht:

  • Exoterik & Esoterik

  • Der kleine Yogaweg = Gesundheit

  • Dr. Motoyamas Sicht auf Chakren und Meridiane und Heilung

Voraussetzung für die Teilnahme am Yin Yoga Teacher Training IV ist das Yin Yoga Teacher Training III von Yin Therapy.

100% Anwesenheitspflicht ist Voraussetzung für das 200er Zertifikat. Bei Fehlstunden, kann es zu extra Hausaufgaben bzw. Mehrkosten kommen.

Bei der Anmeldung zum Yin Yoga & Anatomie IV bitte alle vorhandenen Zertifikate aus Level I-III oder Teilnahmebestätigungen an yoga@yintherapy.com zuschicken. Nach bestandener theoretischer und praktischer Prüfung wirst Du die 200 Stunden Yoga Alliance Zertifizierung ausgestellt bekommen, mit der Du Dich bei der Yoga Alliance Amerika als Yoga Lehrer registrieren lassen kannst.

Wochenablauf
Freitag 16.10.2020 - Anreisetag

  • Alle Teilnehmer kommen zwischen 15-18 Uhr in eigener Regie im Seminarhaus Sampurna an, wo sie von der Seminarhausleitung in Empfang genommen werden.

  • Gemeinsames Abendessen um 18 Uhr.

  • Erste Einheit und Kennenlernen im Raum Purna 19.30 - 21.30 Uhr

Samstag 17.10. - Mittwoch 21.10.2020 - Ablaufplan

06.30 - 07.30h   Morgenmeditation + Mantras
07.30 - 09.00h   Frühstück + Entspannung
09.00 - 13.00h   Asana & Vorträge
13.00 - 15.00h    Mittagessen + Entspannung
15.00 - 18.00h    Praxis & Theorieeinheiten
18 Uhr                 Abendessen + Entspannung

Donnerstag 22.10.2020 - Abreisetag

06.30 - 07.30h   Morgenmeditation + Mantras
07.30 - 09.00h   Frühstück + Entspannung
09.00 - 13.00h   Abschlussprüfung & Abschlusszeremonie
ab 13.00h           mögliches Mittagessen (exklusive) bzw. Heimreise


Preis für die Ausbildung:
Teilnahmegebühr: 899.00€
Frühbucher: 799,00€ (bei Buchung und Bezahlung bis 30.06.2020)
(ACHTUNG - auch wenn Du eine andere Unterkunft wählen solltest, gibt es einen Wochensatz für Nutzung und Verpflegung - siehe unten)

Preise für Unterkunft & Verpflegung für die gesamte Zeit:
im Einzelzimmer 609 EUR
im Doppelzimmer 549 EUR
im Mehrbettzimmer (max. 6 Personen) 489 EUR
im Schlafsaal (leerer Raum, Unterlage und Schlafsack ist mitzubringen) 429 EUR
ohne Übernachtung mit Verpflegung und Tagespauschale: 369 EUR


Mehr Infos über unseren Gastgeber Sampurna

 
 
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